ഭക്ഷണകാര്യത്തില് അൽപം കരുതല് നല്കിയാല് അസിഡിറ്റിയെ ചെറുക്കാം
അസിഡിറ്റി ഇക്കാലത്ത് പലരേയും അലട്ടുന്ന ഒരു ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ്. കൃത്യതയില്ലാത്ത ജീവിതരീതികളും ക്രമരഹിതമായ ഭക്ഷണരീതിയുമൊക്കെയാണ് അസിഡിറ്റിക്ക് കാരണമാകുന്നത്. മാനസിക സമ്മര്ദ്ദവും....
അസിഡിറ്റി ഒഴിവാക്കാൻ ചില ലളിത ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ
തിരക്കേറിയ ജീവിത സാഹചര്യത്തില് പലരും ഭക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില് വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധ ചെലുത്താറില്ല. ക്രമം തെറ്റിയുള്ള ഭക്ഷണ ശീലം ഇന്ന് മിക്കവരിലും....
- ഇനി നന്നായി കേൾക്കാം; അഭിനന്ദിന് ‘ബെസ്റ്റി’യുടെ പുതുവർഷ സമ്മാനം..!
- ‘മഞ്ഞിൻ താഴ്വരയും, അരയന്നങ്ങളുടെ വീടും, പക്ഷി സങ്കേതവും’; കാഴ്ചയുടെ വർണ വിസ്മയമൊരുക്കി ‘ശാന്തിഗിരി ഫെസ്റ്റ്’
- അനന്തപുരിയിൽ കാഴ്ചകളുടെ വിരുന്നൊരുക്കി ശാന്തിഗിരി ഫെസ്റ്റ്; ജനുവരി ഒന്ന് വരെ വിദ്യാർഥികൾക്ക് സൗജന്യ പ്രവേശനം..!
- അക്ബർ ട്രാവൽസ് ഓഫ് ഇന്ത്യയുടെ ഹെഡ് ക്വാർട്ടേഴ്സ് പുതിയ കെട്ടിടത്തിൽ പ്രവര്ത്തനമാരംഭിച്ചു
- ‘ജോബ് ഓഫർ ഇല്ലാതെ ഓസ്ട്രേലിയൻ പിആർ’; ട്വന്റിഫോറും ACET മൈഗ്രേഷനും ചേർന്നൊരുക്കുന്ന സൗജന്യ വെബിനാർ!