ചൂടുകാലത്ത് ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടതുണ്ടോ…?
ആരോഗ്യസംരക്ഷണം മെച്ചപ്പെടുത്താന് ഭക്ഷണകാര്യത്തിലും ഏറെ ശ്രദ്ധ പുലര്ത്തേണ്ടതുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് വേനല്ക്കാലത്ത്. കേരളത്തില് പലയിടങ്ങളിലും ചില ദിവസങ്ങളില് മഴ ലഭിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും ചൂടിന്റെ....
നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് ഡയറ്റില് ഉള്പ്പെടുത്താം ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളാല് സമ്പന്നമായ ഭക്ഷണങ്ങള്
ആരോഗ്യസംരക്ഷണം മെച്ചപ്പെടുത്താന് ഭക്ഷണകാര്യത്തിലും ഏറെ ശ്രദ്ധ പുലര്ത്തേണ്ടതുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് വേനല്ക്കാലത്ത്. കേരളത്തില് പലയിടങ്ങളിലും ചില ദിവസങ്ങളില് മഴ ലഭിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും ചൂടിന്റെ....
- നിവിൻ പോളി ചിത്രം ‘ബേബി ഗേൾ’ റിലീസ് ജനുവരിയിൽ
- കൃഷാന്ദ് ചിത്രം ‘മസ്തിഷ്ക മരണം’ സൈമൺസ് മെമ്മറീസ്’ ലെ ആദ്യ ഗാനം പുറത്ത്
- ഗുണ നിലവാരം ഉറപ്പു വരുത്തി നന്മ സർട്ടിഫിക്കേഷൻ ലഭിച്ച ‘മലയോരം’ വെളിച്ചെണ്ണക്ക് മന്ത്രി പി രാജീവിന്റെ പ്രശംസ:-
- സ്റ്റൈലിഷ് ആൻഡ് എനർജറ്റിക്, ‘ഔവ്വ ഔവ്വ നാച്ചെ നാച്ചെ’ ഗാനത്തിന് ചടുലമായ ചുവടുകളുമായി പ്രഭാസും താരറാണിമാരും! ‘രാജാസാബ്’ ജനുവരി 9ന് തിയേറ്ററുകളിൽ
- പൂരങ്ങളുടെ നാട്ടിൽ നിന്നും കാൽപ്പന്തിന്റെ വരവറിയിച്ചൊരു ‘പൊടിപാറണ പൂരം’
