ഉറക്കം എട്ടു മണിക്കൂറിൽ കുറവാണോ? വിഷാദ രോഗ സാധ്യത കൂടുതൽ!
ദിവസം മുഴുവൻ തിരക്കിലാണെങ്കിലും ഒന്നും ചെയ്യാതെ ഇരിക്കുകയാണെങ്കിലും എല്ലാവരുടെയും ജീവിതത്തിൽ ഉറക്കത്തിന് വലിയ പ്രാധാന്യമുണ്ട്. എട്ടുമണിക്കൂറെങ്കിലും ഉറക്കം ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ ജീവിതത്തിന്റെ....
“മനസ്സ് തുറന്നു ചിരിക്കണ്ടേ”; വിഷാദം തടയുന്ന 7 ശീലങ്ങൾ
ഒരു ചുമയോ പനിയോ വന്നാൽ ആശുപത്രിയിലേക്ക് ഓടുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ പലരും. എന്നാൽ മാനസികാരോഗ്യത്തിന് അർഹിക്കുന്ന പ്രാധാന്യവും ശ്രദ്ധയും നൽകാൻ നമ്മളിന്നും....
കുട്ടികളിലെ വിഷാദ രോഗം; അച്ഛനും അമ്മയും അറിഞ്ഞിരിക്കേണം, ഈ കാര്യങ്ങൾ..
തങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ എപ്പോഴും ഊർജസ്വലരും മിടുക്കന്മാരും ആകാൻ വേണ്ടി എത്ര പണം ചിലവിടാനും മടികാണിക്കാത്തവരാണ് ഇന്നത്തെ മാതാപിതാക്കൾ. കുട്ടികൾക്ക് മികച്ച....
- 24 മണിക്കൂറിൽ ബുക്ക് മൈ ഷോ മുഖേന ഏറ്റവും കൂടുതൽ ടിക്കറ്റുകൾ വിറ്റ ഇന്ത്യൻ ചിത്രമായി A.R.M
- കാലാവസ്ഥ പ്രക്ഷുബ്ധമാകുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ പൊതുജനങ്ങൾ സ്വീകരിക്കേണ്ട മുൻകരുതൽ- മുന്നറിയിപ്പ്
- വയനാടിനായി കളക്ഷൻ സെന്ററിൽ സജീവമായി നടി നിഖില വിമൽ
- മഴയും ശക്തം, നാശനഷ്ടങ്ങളും; ഒഴിവാക്കണം, ഡിസാസ്റ്റർ ടൂറിസം!
- റോട്ടാക്സ് ചലഞ്ച് ഇൻ്റർനാഷണൽ ട്രോഫി നേടുന്ന ലോകത്തിലെ ആദ്യ വനിതാ റേസറായി ഒൻപതുവയസുകാരി