മനസ്സിനു മാത്രമല്ല ശരീരത്തിനും വില്ലനാണ് സമ്മർദ്ദം; ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന അപകടങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാം!

ജീവിതം സമ്മർദപൂരിതമായേക്കാം. മിക്ക ആളുകളും അവരുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം സമ്മർദ്ദ കാലഘട്ടങ്ങളിൽ കൂടി കടന്നു പോകുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ....