ഭക്ഷണത്തില്‍ ഉപ്പ് അധികമായാല്‍; ശ്രദ്ധിക്കാം ഇക്കാര്യങ്ങള്‍

ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യുമ്പോള്‍ ഒഴിച്ചുകൂടാന്‍ പറ്റാത്ത ഒരു ചേരുവയാണ് ഉപ്പ്. അടക്കളയില്‍ ഉപ്പിന് പ്രത്യേക സ്ഥാനവുമുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഉപ്പിന്റെ അമിതമായ....