തുടർച്ചയായി ക്ഷീണമാണോ, രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറയാൻ സാധ്യത; ലക്ഷണങ്ങൽ അറിയാം
ശരീരത്തിന്റെ വണ്ണമോ കഴിക്കുന്ന ആഹാരത്തിന്റെ അളവോ അനുസരിച്ചല്ല ഒരാളുടെ ആരോഗ്യത്തെ വിലയിരുത്തേണ്ടത്. മറിച്ച്, പ്രതിരോധ ശേഷി വിലയിരുത്തിയാണ്. കാലഘട്ടത്തില് ഏറ്റവുമധികം....
സിങ്ക് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിച്ച് മെച്ചപ്പെടുത്താം രോഗ പ്രതിരോധശേഷി
കൊവിഡ് 19 എന്ന മഹാമാരിയുടെ ഇക്കാലത്ത് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി എന്ന വാക്ക് നാം പലപ്പോഴായി കേട്ടിട്ടുണ്ട്. രോഗ പ്രതിരോധശേഷി കുറവുള്ളവരിലാണ്....
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ ശീലമാക്കാം മഞ്ഞൾ ചായ
കർക്കിടക മാസം ആരംഭിച്ചതു മുതൽ ആരോഗ്യകാര്യത്തിൽ അതീവ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നുണ്ട് മിക്കവരും. കൊറോണ വൈറസും മഴക്കാല പകർച്ചവ്യാധികളും ഒക്കെ പിടിമുറുക്കിയിരിക്കുന്ന....
രോഗ പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ ചില മാർഗങ്ങൾ
ലോകത്തെ മുഴുവൻ ഭീതിയിൽ ആഴ്ത്തിയ കൊറോണ വൈറസ് സാന്നിധ്യം കേരളത്തിലും വ്യാപകമായതോടെ ആശങ്കയിലാണ് ജനങ്ങൾ. എന്നാൽ ആശങ്കയല്ല ജാഗ്രതയാണ് ആവശ്യമെന്ന്....
- വെറും 2.88 സെക്കൻഡിൽ ഇംഗ്ലീഷ് അക്ഷരമാല പിന്നിലേക്ക് ടൈപ്പ് ചെയ്ത് യുവാവ്- റെക്കോർഡ് നേട്ടം
- കുറുമ്പിന് ശിക്ഷ നൽകാനല്ല, ജയിലിലിടാനുമല്ല; ചർച്ചയായി സ്വന്തമായി ജയിലുള്ള ഒരു വീട്!!
- പ്രജകൾക്ക് ജലമെത്തിക്കാൻ സ്വന്തം ആഭരണങ്ങൾ വിറ്റ മൈസൂരിന്റെ മഹാറാണി!
- കേരളത്തിലെ അടുക്കളകളിലേക്ക് ചപ്പാത്തി കുടിയേറിയിട്ട് 100 വര്ഷം!
- വർഷങ്ങൾ നീണ്ട നിയമപോരാട്ടം; പെറുവിൽ ദയാവധത്തിന് വിധേയയായ ആദ്യ വ്യക്തിയായി അന എസ്ദ്രാദ