ദിവസവും പാൽ കുടിച്ചാൽ ഇത്രയും ഗുണങ്ങളോ..!
പോഷകഗുണങ്ങളാല് സമ്പന്നമാണ് പാല് എന്ന് നമുക്കറിയാം. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ദിവസവും പാല് ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കുന്നവരും ഏറെയാണ്. മനുഷ്യശരീരത്തിന് ഏറ്റവും കൂടുതല് ഊര്ജം....
പാൽ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം മാത്രമല്ല ചിലപ്പോൾ ദോഷവും ചെയ്യും; അറിഞ്ഞിരിക്കാം ചില ആരോഗ്യകാര്യങ്ങൾ
ആരോഗ്യത്തോടെ ഇരിക്കാനാണ് എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കാറുള്ളത്. ആരോഗ്യപരിപാലനത്തിന് നാം ദിവസവും കഴിക്കുന്ന ആഹാര പദാർത്ഥങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് പാൽ. എന്നാൽ പലപ്പോഴും പാലും പാൽ....
ചൂടുകാലത്ത് സംഭാരം കുടിച്ചാൽ ഗുണങ്ങൾ ഏറെ
ചൂടുകാലത്ത് മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും ഒരുപോലെ ആശ്വസം നൽകുന്നൊരു പാനീയമാണ് മോര് അഥവാ സംഭാരം. മോരുംവെള്ളത്തിൽ കുറച്ച് ഉപ്പും കറിവേപ്പിലയും ഇഞ്ചിയും ചതച്ചിട്ട്....
പാലിലെ മായം തിരിച്ചറിയാൻ ചില എളുപ്പ വഴികൾ…
പാല് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്. എന്നാല്, ആരോഗ്യത്തിനായി നാം കുടിക്കുന്ന പാലില് മായം കലര്ന്നാലോ? ആരോഗ്യം നശിക്കും എന്നു മാത്രമല്ല അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാകുകയും....
- നാല് പേർക്ക് പുതുജീവിതം നൽകി രാജ യാത്രയായി; കോട്ടയം മെഡിക്കൽ കോളജിലെ പത്താം ഹൃദയം മാറ്റിവയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയ വിജയം
- ശക്തമായ സംരക്ഷണത്തിനായി ഏറ്റവും ഭാരം കുറഞ്ഞ ബുള്ളറ്റ് പ്രൂഫ് ജാക്കറ്റ് വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത് ഇന്ത്യ
- ബെംഗളൂരുവിൽ നിഴലില്ലാതെ ഒരുദിനം- സീറോ ഷാഡോ ദിനത്തിന്റെ പ്രത്യേകത
- മൾട്ടിപ്പിൾ എൻട്രി ഷെങ്കൻ വിസ ഇന്ത്യക്കാർക്ക് ഗുണപ്രദമാകുന്നതെങ്ങനെ?
- മൂന്നുവർഷത്തിനിടെ അനാവശ്യമായി പോലീസ് ഡിപ്പാർട്മെന്റിലേക്ക് വിളിച്ചത് 2000 തവണ; 56-കാരിയ്ക്ക് തടവുശിക്ഷ