കണ്ണിന് ചുറ്റുമുണ്ടാകുന്ന ഡാർക്ക് സർക്കിൾസ് ചിലപ്പോൾ രോഗലക്ഷണങ്ങളുമായേക്കാം

കണ്ണിന് ചുറ്റുമുണ്ടാകുന്ന ഡാർക്ക് സർക്കിൾസ് ഇന്ന് നിരവധിയാളുകളിൽ കണ്ടുവരുന്ന ഒന്നാണ്. കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള പേശികളിലും കോശങ്ങളിലും ഉണ്ടാകുന്ന സ്ട്രെയിനാണ് കൺ തടങ്ങളിൽ....

കണ്ണിനെ ബാധിക്കുന്ന വിവിധതരം വേദനകളും കാരണങ്ങളും

പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ട് സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഒന്നാണ് കണ്ണിനുണ്ടാകുന്ന വേദന. കൊവിഡ് കാലത്ത് കംപ്യൂട്ടറുകളും സ്മാർട്ട് ഫോണും ടി വിയുമെല്ലാം അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാൽ....

സ്ഥിരമായി കമ്പ്യൂട്ടർ ഉപയോഗിക്കുന്നവർ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ഇന്ന് കമ്പ്യൂട്ടർ സഹായത്തോടെയുള്ള ജോലികളാണ് അധികവും. ടെക്നോളജി ഇത്രയധികം വികസിച്ച ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ കമ്പ്യൂട്ടർ സഹായം പലകാര്യങ്ങളിലും ആവശ്യമുണ്ട്. അതേസമയം.....

കണ്ണുകളുടെ സംരക്ഷണത്തിനും കാഴ്ചക്കുറവ് പരിഹരിക്കാനും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട അഞ്ച് കാര്യങ്ങൾ

ചെറിയ കുട്ടികളിൽ മുതൽ ധാരാളമായി കണ്ടുവരുന്ന ഒന്നാണ് കണ്ണിന്റെ കാഴ്ചക്കുറവ്. ലോക കാഴ്ച ദിനത്തിൽ കണ്ണുകളുടെ സംരക്ഷണം ഉറപ്പ് വരുത്താൻ....

കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള ഡാർക്ക് സർക്കിളിന് പിന്നിലെ വിവിധ കാരണങ്ങൾ

കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ഡാർക്ക് സർക്കിൾസ് സർവ്വസാധാരണമാണ്. ഉറക്കക്കുറവ്, സമ്മർദ്ദം, ക്ഷീണം എന്നിവയാണ് ഇവയ്ക്ക് കാരണം. ഓരോ കരണങ്ങൾക്കനുസരിച്ചാണ് ഡാർക്ക് സർക്കിൾ....

കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ശീലമാക്കാം ഈ ഭക്ഷണങ്ങളും

നിർജലീകരണം, ഉറക്കക്കുറവ്, പോഷക കുറവ്, മേയ്ക്കപ്പ് നീക്കം ചെയ്യാതെ ഉറങ്ങുന്നത്, കാലാവധി കഴിഞ്ഞ സൗന്ദര്യ വർധക വസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗം തുടങ്ങിയവ....

ആരോഗ്യമുള്ള കണ്ണുകള്‍ക്ക് ശീലമാക്കാം ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍

കണ്ണ് ശരീരത്തിന്റെ വിളക്കാണ് എന്ന് പറയാറില്ലേ. അതുകൊണ്ടുതന്നെ കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യ കാര്യത്തിലും കരുതല്‍ വേണം. പ്രായഭേദമന്യേ പലരേയും ഇക്കാലത്ത് കാഴ്ചക്കുറവ്....

കണ്ണിന്റെ സംരക്ഷണത്തിന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട അഞ്ച് കാര്യങ്ങൾ…

ചെറിയ കുട്ടികളിൽ മുതൽ ധാരാളമായി കണ്ടുവരുന്ന ഒന്നാണ് കണ്ണിന്റെ കാഴ്ച്ചക്കുറവ്. അമിതമായി ഫോൺ ഉപയോഗിക്കുന്നതും ധാരാളം സമയം കമ്പ്യൂട്ടറിന്റെ മുന്നിൽ....