മറവി രോഗത്തെ മറികടക്കാം; ചില പൊടികൈകൾ

ജീവിതത്തിലെ തിരക്കുകൾക്കിടയിൽ സ്ഥിരമായി ചില കാര്യങ്ങൾ നാം മറക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇതിനെ പലരും വേണ്ടത്ര സീരിയസായി കാണാറില്ല. മറവിരോഗം അഥവാ ഡിമെൻഷ്യ....

വിട്ടൊഴിയാതെ കൊറോണ, പിന്നാലെ മറ്റ് രോഗങ്ങളും; ആരോഗ്യ കാര്യത്തിൽ വേണം ഏറെ കരുതൽ

കൊറോണ വൈറസ് വിട്ടൊഴിഞ്ഞിട്ടില്ല. അതിന് പിന്നാലെ ഡെങ്കിപ്പനിയും, പകർച്ചവ്യാധികളും ഉൾപ്പെടെ നിരവധി അസുഖങ്ങളാണ് നമ്മെ തേടിയെത്തുന്നത്. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറവുള്ളവരിലാണ്....

കൊവിഡ് കാലത്തെ മാനസീക സമ്മർദ്ദമകറ്റാൻ ഷഫിൾ ഡാൻസ്; ഹിറ്റായ കർഷക ദമ്പതികളുടെ ഡാൻസിന് പിന്നിലുമുണ്ട് അതിജീവനത്തിന്റെ സന്തോഷം പകരുന്ന കഥ

കണ്ണിന് കാണാൻ പോലും സാധ്യമാകാത്ത ഒരു വൈറസാണ് ഇന്ന് ലോകത്തെ മുഴുവൻ നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. കൊറോണ വൈറസ് എന്ന മഹാവിപത്ത് തൊടുത്തുവിട്ട....

സന്ധിവേദനയെ നിസാരമായി കാണരുത്; ശ്രദ്ധിക്കാം ഇക്കാര്യങ്ങൾ…

മഴക്കാലം വേദനകളുടെയും ശാരീരിക അസ്വസ്ഥതകളുടെയുംകൂടെ കാലമാണെന്ന് പറഞ്ഞുകേൾക്കാറുണ്ട്. അസുഖങ്ങള്‍ക്ക് ഇക്കാലത്ത് പ്രായഭേദം എന്നൊന്നില്ല. കുട്ടികളിലും കൗമാരക്കാരിലും യുവാക്കളിലും പ്രായമായവരിലുമെല്ലാം നിരവധിയായ....

ചില്ലറക്കാരനല്ല ഈ രോഗം; ക്യാൻസർ രോഗത്തെ തോൽപ്പിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കാം ഇക്കാര്യങ്ങൾ

കൊറോണ വൈറസ് ലോകത്ത് സൃഷ്ടിച്ച ആഘാതം കൊണ്ടാകാം..മറ്റ് രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഇപ്പോൾ അധികമാരും പറഞ്ഞ് കേൾക്കാറില്ല…എന്നാൽ പ്രായഭേദമന്യേ മനുഷ്യനെ കാർന്നു തിന്നുന്ന....

കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ശീലമാക്കാം ഈ ഭക്ഷണങ്ങളും

നിർജലീകരണം, ഉറക്കക്കുറവ്, പോഷക കുറവ്, മേയ്ക്കപ്പ് നീക്കം ചെയ്യാതെ ഉറങ്ങുന്നത്, കാലാവധി കഴിഞ്ഞ സൗന്ദര്യ വർധക വസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗം തുടങ്ങിയവ....

കൊറോണക്കാലം വളരെ നിർണായകം; അമ്മമാർ അറിയാൻ, നിർദ്ദേശങ്ങൾ പങ്കുവെച്ച് ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ

കൊറോണക്കാലം മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാരെ സംബന്ധിച്ച് വളരെ നിര്‍ണ്ണായകമാണ്. സ്വന്തം സുരക്ഷ മാത്രമല്ല കുഞ്ഞിന്റെ സുരക്ഷകൂടി നോക്കേണ്ട കാലമാണിത്. അതിനാല്‍ തന്നെ....

കൂടുതൽ സമയം ഇരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്നവരെ കാത്തിരിക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ; ശ്രദ്ധിക്കാം ഇക്കാര്യങ്ങൾ

ആരോഗ്യകാര്യത്തിൽ വേണ്ടത്ര കരുതൽ കൊടുക്കാത്തവരാണ് നമ്മളിൽ മിക്കവരും. എന്നാൽ ഭാവിയിൽ ഇത് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമായിത്തീരും. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ആരോഗ്യസംരക്ഷണം ഏറ്റവും....

കൊവിഡ് കാലത്ത് ദീർഘദൂര യാത്രകൾ നടത്തുന്ന ഡ്രൈവർമാർ അറിയാൻ…

കൊറോണ വൈറസ് ബാധിതരുടെ എണ്ണം ദിനംപ്രതി വർധിക്കുകയാണ്. ഇക്കാലത്തും ഒഴിച്ച് കൂടാന്‍ പറ്റാത്ത ഒന്നാണ് അത്യാവശ്യ യാത്രകൾ. പ്രത്യേകിച്ച് ട്രക്കുകള്‍....

അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ദിവസവും ഓരോ ഗ്ലാസ് ചെമ്പരത്തി ചായ

ശാരീരികമായി മാത്രമല്ല ചിലരെ മാനസികമായും തളര്‍ത്താറുണ്ട് അമിതമായ ശരീരഭാരം. അമിതവണ്ണത്തിന് പരിഹാരം തേടി പലയിടങ്ങളിലും അലയുന്നവരാണ് മിക്കവരും. അത്തരക്കാര്‍ക്ക് ഇനി....

കൊവിഡ് വാക്സിൻ പരീക്ഷണവും കുട്ടികളിലെ അംഗവൈകല്യവും; സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പ്രചരിക്കുന്നത് വ്യാജവാർത്ത

‘കൊവിഡ് വാക്സിൻ പരീക്ഷണം നടത്തിയ കുട്ടികളിൽ അംഗവൈകല്യം സംഭവിക്കുന്നു’: ഇങ്ങനെയൊരു വാർത്ത കേട്ടാൽ ആരും ഞെട്ടരുത് കാരണം ഇത് തികച്ചും....

‘ഇനി വരുന്ന 28 ദിവസങ്ങൾ നിർണായകം; വേണ്ടത് ഒരു സെൽഫ് ലോക്ക് ഡൗൺ പോളിസി’- മുരളി തുമ്മാരുകുടി

കൊറോണ വൈറസ് വ്യാപനം കേരളത്തിൽ ശക്തമായി തന്നെ പിടിമുറുക്കിയിരിക്കുകയാണ്. ഇന്നലെ മാത്രം രോഗബാധിതരുടെ എണ്ണം ആയിരം കടന്നു. ഇത് കേരളത്തിലെ....

ശ്വാസകോശരോഗങ്ങളും കൊവിഡ് പ്രതിസന്ധിയും; അറിയാം ചില ആരോഗ്യകാര്യങ്ങൾ

ലോകത്ത് കൊറോണ വൈറസ് ബാധിതരുടെ എണ്ണം ക്രമാതീതമായി വർധിക്കുകയാണ്. പ്രതിരോധപ്രവർത്തനങ്ങൾ കാര്യക്ഷമമായി നടക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും ഇതുവരെ കൊറോണ വൈറസ് വാക്സിൻ കണ്ടെത്താൻ....

രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ ശീലമാക്കാം ഈ ജ്യൂസുകൾ

കൊറോണ വൈറസിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിനായി ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കാരണം രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറഞ്ഞവരെയാണ് ഈ വൈറസ് കൂടുതലായും ആക്രമിക്കുന്നത്. ശരീരത്തിന്റെ....

ഭക്ഷണ സാധനങ്ങൾ കേടുകൂടാതെ സൂക്ഷിക്കാൻ ചില പൊടികൈകൾ

ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ ഏറെ കരുതലോടെ മാത്രം ഉപയോഗിക്കേണ്ട അവസരമാണിത്. എന്നാൽ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും വേഗം കേടുവന്ന് പോകുന്നതാണ് പലരും നേരിടുന്ന പ്രധാന....

കൊറോണ വൈറസ് വ്യാപന സാധ്യതകളും ചില വസ്തുതകളും

വ്യാജ വാര്‍ത്തകള്‍ കൊവിഡ് വ്യാപനം ആരംഭിച്ചതു മുതല്‍ കണ്ടുവരുന്ന ചില പ്രവണതകളിലോന്നാണ് വ്യാജ വാര്‍ത്തകളുടെ അതിപ്രസരം. സാമൂഹിക മാധ്യമങ്ങളില്‍ നിറഞ്ഞു....

അണുനാശിനികളും ആന്റിസെപ്റ്റിക്കുകളും ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കാം ഇക്കാര്യങ്ങൾ…

കൊവിഡ് പ്രതിരോധ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഭാഗമായി നമ്മള്‍ കൂടുതലായി കേള്‍ക്കുന്ന രണ്ട് പേരുകളാണ്‌ അണുനാശിനികളും ആന്റിസെപ്റ്റിക്കുകളും. ഈ രണ്ട് വാക്കുകള്‍ പലരും....

കൊവിഡ് കാലത്തെ മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളും പ്രതിവിധികളും

പകർച്ചവ്യാധികൾ എന്നും മനുഷ്യന് വെല്ലുവിളി തന്നെയാണ്. ശരിയായ പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പുകളോ പ്രതിരോധ മരുന്നുകളോ കണ്ടെത്തിയില്ലെങ്കില്‍ രോഗതീവ്രത കൂടുകയും അനന്തര ഫലമായി....

കൊവിഡിനും ഡെങ്കിപ്പനിയ്ക്കും സമാനലക്ഷണങ്ങൾ കരുതിയിരിക്കണമെന്ന് ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ

മാസങ്ങളായി കൊവിഡ്- 19 ഭീതിയിലാണ് ലോകജനത. കൊറോണ വൈറസിനെതിരായ പ്രതിരോധ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കിടെ കേരളത്തിൽ കാലവർഷവും ശക്തമായതോടെ നിരവധിയിടങ്ങളിൽ ഡെങ്കിപ്പനിയും റിപ്പോർട്ട്....

ലോക്ക്ഡൗൺ കാലം നിങ്ങളെ ഒരു സോഷ്യൽ മീഡിയ അഡിക്റ്റാക്കി മാറ്റിയോ…തിരിച്ചറിയാൻ ചില എളുപ്പമാർഗങ്ങൾ

കൈയിൽ മൊബൈൽ ഫോൺ ഇല്ലാത്ത ഒരു നിമിഷത്തെക്കുറിച്ചുപോലും ചിന്തിക്കാൻ കഴിയാത്തവരാണ് ഇന്ന് മിക്കവരും. അതിന് പുറമെ ലോക്ക്ഡൗൺ സമ്മാനിച്ച ഏകാന്തത....

Page 12 of 24 1 9 10 11 12 13 14 15 24