തടി കുറയ്ക്കാം; ആരോഗ്യം സംരക്ഷിച്ചുകൊണ്ടുതന്നെ
മിക്കവരെയും അലട്ടുന്ന ഒന്നാണ് അമിതവണ്ണം അഥവാ പൊണ്ണത്തടി. ഇന്നത്തെ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളാണ് തടി വർധിക്കുന്നതിന് പ്രധാന കാരണം. ജങ്ക് ഫുഡ്....
കുടവയർ ഇല്ലാതാക്കാൻ ചില പൊടികൈകൾ
ശരീരത്തിൽ അമിതമായി കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന അവസ്ഥയാണ് പൊണ്ണത്തടി. എന്നാൽ ഇതിനേക്കാൾ മാരകമായ മറ്റൊരു അവസ്ഥയാണ് കുടവയർ. ഇന്നത്തെ ജീവിത സാഹചര്യം....
- മൃഗശാലയിൽ മൃഗങ്ങൾക്കൊപ്പം പ്രദർശനവസ്തുവായി മാറിയ യുവാവ്; ഒടുവിൽ സ്വയം നിറയൊഴിച്ച് മരണം
- കൊവിഷീൽഡ് പിൻവലിച്ച് ആസ്ട്രസെനെക
- പ്രിയതമയുടെ ഓർമ്മയ്ക്കായി ഒരുകിലോമീറ്ററോളം നീളത്തിൽ ഗിത്താർ വനമൊരുക്കി ഭർത്താവ്- ഭാഗമായത് ഏഴായിരത്തോളം മരങ്ങൾ..
- വെറും 2.88 സെക്കൻഡിൽ ഇംഗ്ലീഷ് അക്ഷരമാല പിന്നിലേക്ക് ടൈപ്പ് ചെയ്ത് യുവാവ്- റെക്കോർഡ് നേട്ടം
- കുറുമ്പിന് ശിക്ഷ നൽകാനല്ല, ജയിലിലിടാനുമല്ല; ചർച്ചയായി സ്വന്തമായി ജയിലുള്ള ഒരു വീട്!!