തണുപ്പുകാലത്ത് ഓറഞ്ച് കഴിക്കാമോ..? ആരോഗ്യവിദഗ്ധര് പറയുന്നത്..
എപ്പോഴും ആരോഗ്യമുള്ളവരായി തുടരാന് നല്ല ഭക്ഷണങ്ങള് ശീലമാക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനമായി ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങള്. അതില് ഓരോ കാലാവസ്ഥയ്ക്കും അനുയോജ്യമായ....
മെലിഞ്ഞ് സ്ലിം ആവാൻ ഒരു എളുപ്പമാർഗം
മെലിഞ്ഞ് സ്ലിം ആയിരിക്കാനാണ് എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇതിനായി പല മാർഗങ്ങളും നാം സ്വീകരിക്കാറുണ്ട്. ഇപ്പോഴിതാ തടികുറയ്ക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങൾ....
ഓറാഞ്ച് ശീലമാക്കൂ; പല്ലുകൾ സംരക്ഷിക്കൂ..
വിറ്റാമിന് സി യുടെ കലവറയാണ് ഓറഞ്ച്. ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടി രോഗങ്ങളില് നിന്ന് ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കാന് വിറ്റാമിന് സി വളരെ....
- 76-ാം വയസിൽ സ്വന്തം റെക്കോർഡ് തകർത്ത് മാരത്തൺ ഓട്ടം- സ്റ്റാറായി മുത്തശ്ശി
- താമസിക്കാൻ ആളില്ലാതെ ഒഴിഞ്ഞുകിടക്കുന്ന തൊണ്ണൂറുലക്ഷം വീടുകൾ; ജപ്പാനിൽ സംഭവിക്കുന്നത്..
- സ്ത്രീകളെ കൂടുതൽ ആകർഷകമാക്കുന്നു; ഉത്തര കൊറിയയിൽ ചുവപ്പ് ലിപ്സ്റ്റിക്കിന് നിരോധനം
- മൃഗശാലയിൽ മൃഗങ്ങൾക്കൊപ്പം പ്രദർശനവസ്തുവായി മാറിയ യുവാവ്; ഒടുവിൽ സ്വയം നിറയൊഴിച്ച് മരണം
- കൊവിഷീൽഡ് പിൻവലിച്ച് ആസ്ട്രസെനെക