ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള സാധ്യത വർധിപ്പിക്കും. ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നത് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തെ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും. ചില ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് ഉടനടി....

മലയാളികളുടെ പ്രിയ നടനാണ് ഫഹദ് ഫാസിൽ. പതിനെട്ടാം വയസിൽ നായകനായെത്തിയ ആദ്യ സിനിമക്ക് ശേഷം വർഷങ്ങളുടെ ഇടവേളയെടുത്താണ് ഫഹദ് വെള്ളിത്തിരയിലേക്ക്....

ഹൃദയാഘാതത്തെ തുടര്‍ന്ന് ആശുപത്രിയില്‍ പ്രവേശിപ്പിച്ച സംവിധായകന്‍ സിദ്ധിഖിന്റെ ആരോഗ്യനില അതീവ ഗുരുതരമായി തുടരുന്നു. കൊച്ചിയിലെ അമൃതാ ആശുപത്രിയിലാണ് അദ്ദേഹം തീവ്ര....

മുങ്ങിമരണങ്ങൾ തുടർച്ചയായി നടക്കുന്ന ഇടമാണ് കേരളം. ധാരാളം വെള്ളക്കെട്ടുകൾ ഉള്ളതിനാൽ ഇവയിൽ ഇറങ്ങാനും അപകടം വരുത്തിവയ്ക്കാനുമുള്ള സാധ്യത വളരെ വലുതാണ്.....

മലയാളികളുടെ പ്രിയതാരമാണ് നിത്യദാസ്. വിവാഹശേഷം അഭിനയലോകത്തുനിന്നും നീണ്ട ഇടവേളയെടുത്ത നിത്യ ദാസ് പള്ളിമണി എന്ന ചിത്രത്തിലൂടെ രണ്ടാം വരവ് നടത്തിയിരിക്കുകയാണ്.....

ആരോഗ്യമുള്ള ജീവിതശൈലി ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ നിർബന്ധമായും ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട ഒന്നാണ് ഓട്സ്. ധാരാളം ഫൈബറുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഓട്സ് കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും ആരോഗ്യകരമായ....

എങ്ങോട്ട് തിരിഞ്ഞാലും പ്ലാസ്റ്റിക് മാലിന്യങ്ങളാൽ സമ്പന്നമാണ് ലോകം. കൃത്യമായ സംസ്കരണ രീതികൾ ഇല്ലാതെ, ഇങ്ങനെ കൂനകൂടുന്ന പ്ലാസ്റ്റിക്കുകൾ ഓരോ നാടിനെയും....

ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും ഗുണകരമായ പഴമാണ് ആപ്പിൾ. അത് രുചികരമായത് മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിന് ധാരാളം ഗുണങ്ങളും നൽകുന്നു. ആരോഗ്യത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും....

ചില പാട്ടുകൾ ഹൃദയം കീഴടക്കുന്നത് വളരെപ്പെട്ടെന്നാണ്. കാലങ്ങളായി ജനഹൃദയങ്ങളിൽ കുടിയേറിയ ചില ഗാനങ്ങൾ എവിടെനിന്നു കേട്ടാലും ആനന്ദം പകരും. ഇപ്പോഴിതാ,....

മലയാള സിനിമയിലെ ശ്രദ്ധേയ താരമാണ് മിയ ജോർജ്. വിവാഹശേഷവും സിനിമയിൽ സജീവമാണ് നടി.മാതൃത്വവും ജോലിയും സന്തുലിതമായി മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്ന നടി....

അമിതവണ്ണം എന്ന വാക്ക് ഇന്ന് അപരിചിതമായവര്‍ കുറവല്ല. കുട്ടികളേയും മുതിര്‍ന്നവരേയുമെല്ലാം അമിതവണ്ണം അലട്ടാറുമുണ്ട്. വ്യായാമക്കുറവും കൃത്യതയില്ലാത്ത ജീവിതശൈലിയുമൊക്കെയാണ് പലപ്പോഴും അമിതവണ്ണത്തിന്....

മാനസികനില തെറ്റി എത്തിയത് കേരളത്തിൽ; ഓർമ്മകൾ തിരികെപ്പിടിച്ച് ജന്മനാട്ടിലേക്ക് മടങ്ങി അന്യസംസ്ഥാന യുവതി കരുതലിന്റെ കൈനീട്ടലുകളിലൂടെ ഒട്ടേറെ അന്യസംസ്ഥാനക്കാർക്ക് കേരളം....

നാല്പതുവർഷങ്ങൾക്ക് മുൻപ് ചൈനയിലെ ഒരു കാർഷിക ഗ്രാമത്തിൽ കൃഷിയിടമൊരുക്കുന്നതിനിടയിൽ അമ്പരപ്പിക്കുന്ന വസ്തുക്കളാണ് ലഭിച്ചത്. കളിമണ്ണിൽ തീർത്ത രണ്ടായിരത്തിലധികം കൊച്ചു പടയാളികളുടെ....

ചർമ്മത്തിലെ ചുളിവുകളും നേർത്ത വരകളും കുറയ്ക്കാനും മുഖക്കുരു നിയന്ത്രിക്കാനും വളരെ ഗുണപ്രദമായ ഒന്നാണ് മാതളനാരങ്ങ. മാതളനാരങ്ങയിൽ വിറ്റാമിൻ സി, കെ,....

അകാലത്തില്‍ വിട പറഞ്ഞ മലയാളികളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കലാകാരന്‍ കൊല്ലം സുധിയുടെ വീടെന്ന സ്വപ്‌നം പൂവണിയുന്നു. സുധിയുടെ കുടുംബത്തിന് ട്വന്റിഫോര്‍ നിര്‍മ്മിച്ച്....

രസകരവും കൗതുകം നിറയ്ക്കുന്നതുമായ വിഡിയോകള്‍ പലപ്പോഴും സമൂഹമാധ്യമങ്ങളില്‍ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാറുണ്ട്. അതും ലോകത്തിന്റെ പല ഇടങ്ങളില്‍ നിന്നുള്ള ദൃശ്യങ്ങള്‍. വളരെ വേഗത്തില്‍....

തെന്നിന്ത്യൻ സിനിമയിലെ ശ്രദ്ധേയ താരമാണ് നാഗ ചൈതന്യ. ശ്രദ്ധയോടുകൂടി മാത്രം സിനിമകളെ സമീപിക്കുന്ന നാഗചൈതന്യ, ഇപ്പോൾ പുതിയ സിനിമയുടെ പണിപ്പുരയിലാണ്.....

മലയാളത്തിൽ ചുരുങ്ങിയ കാലം കൊണ്ട് തന്റേതായ ഇടം നേടിയ ചുരുക്കം ചില നടിമാരിൽ ഒരാളാണ് അനു സിതാര. ‘പൊട്ടാസ് ബോംബ്’....

പലരുടെയും പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം. സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികൾ അമിതമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും അധിക സെബം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുകയും ഇതിലൂടെ മുഖക്കുരു, ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ്,....

സിനിമ-സീരിയല്‍ നടന്‍ കൈലാസ് നാഥ് അന്തരിച്ചു. 65 വയസായിരുന്നു. കൊച്ചിയിലെ സ്വകാര്യ ആശുപത്രിയില്‍ ദീര്‍ഘനാളായി ചികിത്സയിലിരിക്കെയാണ് അന്ത്യം. സിനിമകളിലും നിരവധി....