ശരീരത്തിൽ അമിതമായി അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന കൊഴുപ്പ് ഇന്ന് മിക്കവരിലും കണ്ടുവരുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ്. തെറ്റായുള്ള ഭക്ഷണരീതി തന്നെയാണ് ഇത്തരത്തിൽ ശരീരത്തിൽ അമിതമായി കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടാൻ കാരണവും. എണ്ണപലഹാരങ്ങള്‍, ബേക്കറി പലഹാരങ്ങള്‍, ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്...

അഴകുള്ളതും കരുത്തുള്ളതുമായ തലമുടികള്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നവര്‍ ഏറെയാണ്. ഇതിനായി പലവിധത്തിലുള്ള ബ്യൂട്ടി കെയറിങ് ടിപ്‌സുകളും പലരും പിന്‍തുടരുന്നുണ്ട്. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും മുടികൊഴിച്ചില്‍ വെല്ലുവിളിയായി മാറുന്നു. എത്രയൊക്കെ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടും മുടി കൊഴിച്ചില്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ പലര്‍ക്കും സാധിക്കാതെ...

നിരവധിയായ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുണ്ട് നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പഴ വര്‍ഗങ്ങളില്‍. പക്ഷെ ഫാസ്റ്റ്ഫുഡുകള്‍ക്ക് പിന്നാലെ പായുന്നതിനാല്‍ പലരും പഴവര്‍ഗങ്ങളെ വേണ്ട വിധത്തില്‍ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നില്ല എന്നതാണ് വാസ്തവം. മനുഷ്യശരീരത്തിലെ പല വിധത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും പഴ...