വിറ്റാമിന്‍ എ, ബി, സി എന്നിവയാല്‍ സമ്പന്നമാണ് സപ്പോട്ട പഴങ്ങള്‍. കൂടാതെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്‍റുകളും സപ്പോട്ടയില്‍ ധാരളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ ഘടകങ്ങള്‍....

ബിസിനസ് മാഗസിനായ ഫോബ്സ് 2023-ലെ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ശക്തരായ സ്ത്രീകളുടെ വാർഷിക പട്ടികയിൽ നാല് ഇന്ത്യക്കാർ. ആഗോള വേദിയിൽ അവരുടെ....

സിനിമകളിൽ ക്രൂരനായ വില്ലനാണെങ്കിലും ജീവിതത്തിൽ സൂപ്പർഹീറോയാണ് നടൻ സോനു സൂദ്. കാരണം ലോക്ക് ഡൗൺ കാലത്ത് അദ്ദേഹത്തിന്റെ സഹായംകൊണ്ട് മാത്രം....

ഇന്ത്യൻ സിനിമയിൽ ഒരു ഇതിഹാസം തന്നെയായിരുന്നു ശ്രീദേവി കപൂർ. കാരണം തെന്നിന്ത്യയിൽ നിന്നും ബോളിവുഡിൽ എത്തി ലേഡി സൂപ്പർസ്റ്റാർ പദവി....

നൃത്തവേദിയിൽ നിന്നും അഭിനയലോകത്തേക്ക് എത്തിയ നടിയാണ് ശ്രുതി ജയൻ. ക്ലാസ്സിക്കൽ നൃത്തത്തിൽ നിന്നും അങ്കമാലി ഡയറീസിലെ ആലീസായി ശ്രുതി നടത്തിയ....

നമുക്ക് വഴികാട്ടിയായവർ, ഒന്നുമല്ലാതായിരുന്ന സമയത്ത് ആശ്രയമായവർ, ചെറുപ്പത്തിൽ നമ്മളുടെ ജീവിതത്തിലെ പലതിന്റെയും ആദ്യമായവർ.. അങ്ങനെ ചിലരുണ്ട്. അവരെ നമുക്ക് മറക്കാനാകില്ല.....

ബ്രസീലിൽ നിന്നും ഇന്ത്യയിലേക്ക് എത്തി വേരുപിടിച്ച ഫല വൃക്ഷങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് കശുവണ്ടി. ഏതുകാലാവസ്ഥയിലും ഇണങ്ങാനുള്ള കഴിവാണ് ലോകമെമ്പാടും കശുവണ്ടിക്ക് ആരാധകരെ....

ചെന്നൈ നഗരത്തിലും ഇന്ത്യയുടെ തെക്ക്-കിഴക്കൻ തീരപ്രദേശങ്ങളിലും മിഗ്ജൗമ് ചുഴലിക്കാറ്റ് നാശം വിതയ്ക്കുകയാണ്. ചെന്നൈയിലെ വെള്ളപ്പൊക്ക ദുരിതാശ്വാസ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ധാരാളം ആളുകളാണ്....

വെള്ളിത്തിരയിൽ തിളങ്ങി നിൽക്കുന്ന താരങ്ങളാണ് ഉർവ്വശിയും മനോജ് കെ ജയനും. ഇരുവരുടെയും മകൾ കുഞ്ഞാറ്റ എന്ന തേജലക്ഷ്മി സമൂഹമാധ്യമങ്ങളിൽ താരമാണ്.....

ലോകപ്രശസ്‌തനായ ഇന്ത്യൻ സംഗീതജ്ഞനാണ് ഏ.ആർ.റഹ്‌മാൻ. ഓസ്‌ക്കാർ, ഗ്രാമി തുടങ്ങിയ അന്താരാഷ്ട്ര നേട്ടങ്ങൾ സ്വന്തമാക്കിയ റഹ്‌മാന്റെ ആദ്യത്തെ ചലച്ചിത്രം മോഹൻലാലിൻറെ ‘യോദ്ധ’....

മലയാളികൾക്ക് ഒട്ടേറെ മികച്ച കഥാപത്രങ്ങളെ സമ്മാനിച്ച നടിയാണ് ഊർമിള ഉണ്ണി. ഊർമിള ഉണ്ണിയുടെ പാത പിന്തുടർന്ന് മകൾ ഉത്തരയും സിനിമയിലേക്ക്....

ടെലിവിഷൻ പ്രേക്ഷകരുടെ പ്രിയ താരമാണ് മിഥുൻ രമേശ്. ഫ്‌ളവേഴ്‌സ് ടി വിയിലെ കോമഡി ഉത്സവത്തിലൂടെയാണ് മിഥുൻ ആരാധകരെ സമ്പാദിച്ചത്. അവതാരകൻ....

നടിയും ഗായികയുമായ സുബ്ബലക്ഷ്മി അമ്മയുടെ വേർപാട് മലയാള സിനിമയ്ക്ക് വലിയ വേദനയാണ് സമ്മാനിച്ചത്. സിനിമയേക്കാൾ ഉപരി കുടുംബാംഗങ്ങൾ ആ ഓർമകളിൽ....

മലയാളികൾക്ക് പ്രിയങ്കരിയാണ് യുവനടി നിമിഷ സജയൻ. മികച്ച കഥാപാത്രങ്ങളെ അവതരിപ്പിച്ച് പ്രേക്ഷകപ്രീതി നേടിയ താരം മലയാളത്തിന് പുറമെ അന്യഭാഷകളിലേക്കും ചുവടുറപ്പിച്ചതാണ്.....

പ്രതിരോധ ശേഷിയുടെ കാര്യത്തിൽ വളരെയധികം ശ്രദ്ധ ഏതുപ്രായത്തിലായാലും ആവശ്യമുണ്ട്. രോഗം വരാതെ സൂക്ഷിക്കുന്നതിൽ ഒരു വിട്ടുവീഴ്ചയും ഉണ്ടാകാതെ സൂക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതുപോലെ....

കാലാതീതമായ കഥാപാത്രങ്ങളിലൂടെ പേരുകേട്ട സംഗീതജ്ഞയും പ്രിയങ്കരിയായ അഭിനേത്രിയുമായ സുബ്ബലക്ഷ്മി വിടപറഞ്ഞത് തിരുവനന്തപുരത്തെ സ്വകാര്യ ആശുപത്രിയിൽ വ്യാഴാഴ്ച വൈകുന്നേരത്തോടെയായിരുന്നു. 87 വയസിൽ....

ദിവസം മുഴുവൻ തിരക്കിലാണെങ്കിലും ഒന്നും ചെയ്യാതെ ഇരിക്കുകയാണെങ്കിലും എല്ലാവരുടെയും ജീവിതത്തിൽ ഉറക്കത്തിന് വലിയ പ്രാധാന്യമുണ്ട്. എട്ടുമണിക്കൂറെങ്കിലും ഉറക്കം ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ ജീവിതത്തിന്റെ....

ചെറുപ്പം നിലനിർത്തുന്നവരിൽ മുൻപന്തിയിലാണ് നടി നദിയ മൊയ്തു. അൻപതുകളിലേക്ക് ചുവടിവയ്ക്കുന്ന നദിയ അന്നും ഇന്നും ഒരേപോലെതന്നെയാണ് കാഴ്ച്ചയിൽ.എപ്പോഴും ആരോഗ്യവതിയായും ചുറുചുറുക്കോടെയും....

മലയാള സിനിമയുടെ പ്രിയ താര ദമ്പതികളാണ് ബിജു മേനോനും സംയുക്ത വർമ്മയും. ബിജു മേനോൻ സിനിമയുടെ തിരക്കിലാണെങ്കിൽ യോഗയുടെ മാന്ത്രികതയിൽ....

മലയാളത്തിലെ ജനപ്രിയ നടിയാണ് അപൂർവ ബോസ്. പേര് പോലെ തന്നെ വളരെ വേറിട്ട ചിന്താഗതിയും ജീവിതശൈലിയുമാണ് അപൂർവയുടേത്. സിനിമയിൽ അധികം....